أطعمة تزيد من ألام التهاب المفاصل.. احذريها

التهاب المفاصل.. يعتبر من أبرز الأمراض الشائعة، ويؤثر بشكل كبير على نظاق حركة المريض به، ويزداد سوءاً مع التقدم في العمر.

وما لا يعرفه الكثير من الناس، أن هناك العديد من العادات الغير جيدة، في الطعام، التي تزيد من التهاب المفاصل، تلك الأطعمة كشفها موقع “FoodEatSafe”، في تقرير له.

ومن تلك الأطعمة التي تزيد من التهاب المفاصل وقد تتسبب في تفاقم الالتهاب وعدم الراحة والتورم: “الحلوى، زيت الذرة، الطعام المقلي، الجبن ومنتجات الألبان”.

لذلك احرصي على التقليل من تلك الأطعمة في نظامك الغذائي ان كنتي تعانين من التهاب المفاصل.