احذري تناول تلك الأطعمة.. تسبب جفاف الجلد

694

كثيراً منا يواجة مشكله جفاف البشره، ونجهل أن تلك المشكله من الممكن ان تكون بسبب ما نتناوله من طعام، لذلك نستعرض لكم اليوم، مجموعه من الاطعمه التي تسبب جفاف الجلد.

اولاً اللحوم الحمراء .. في تناول اللحوم الحمراء كثيرا يؤدي الى ظهور التجاعيد مبكرا، ويسبب تصلب جدران الاوعيه الدمويه.

ثانياً الكربوهيدرات .. مثل الخبز الابيض والمكرونه، فهي تتسبب في ارتفاع نسبه السكر في الدم، مما يتسبب في التهاب الجلد، وضياع ليونته.

ثالثاً المياه الغازية .. ايه تحتوي على نسبه عاليه من السوداء زياده الحموضه العاليه .. فتؤدي الى ارتفاع مستويات الصوديوم، مما يؤدي لجفاف الجلد.