تعرفي على أسباب تكون الهالات السوداء

612

كثير منا يعاني من الهالات السوداء تحت العينين، ولكن لا يعرف سببها، لذلك نستعرض لكم اليوم، أسباب ظهور الهالات السوداء.

تظهر الهالات السوداء بسبب وجود الأنيميا، وضعف الجسم، وعدم تناول الأطعمة الصحية، بالإضافة إلى السهر وقلة النوم، لذلك ينصح كافة الأطباء بضرورة أخذ قسط كافي من النوم يومياً، بمتوسط 8 ساعات.

أيضاً جفاف تحت العين من أسباب تكون الهالات السوداء، لذلك يجب ترطيب المنطقة المحيطة بالعين، باستخدام كريمات الترطيب.

التعرض للشمس لفترات طويلة أيضاً يعتبر من أسباب ظهور الهالات السوداء، لذلك ننصح دائماً باستخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس الضارة، قبل الخروج بـ20 دقيقة.

نهاية شرب القهوة والنسكافية والشاي والمشروبات الغازية، من أسباب تكون الهالات السوداء، بالإضافة لمشروبات الطاقة.