شاي ماتشا الأخضر.. مفيد أم ضار للحوامل ؟

597

كثير من النساء الحوامل يتسائلن عن فوائد شاي ماتشا الأخضر للحوامل، وهل هو أمن على الجنين والحمل أم لا.

فقال الخبراء أن شاي ماتشا الأخضر، يعتبر واحد من أبرز المشروبات المفيدة للصحة، نظراً لغناه بمضادات الأكسدة المفيدة للأم والجنين.

لذلك ينصح العديد من الخبراء بضرورة الحرص على تناوله يومياً، نظراً لما يحتويه من فوائد.

ونصح الخبراء بضرورة الأبتعاد عن التدخين أثناء الحمل، ووقف تناول مكملات فيتامين A الغذائية، وبعض أنواع السمك (وخصوصاً التونة) لأنها تحتوي على ميثيل الزئبق، الذي ثبت أنّه يعيق نمو الدماغ لدى الأطفال الذين لم يولدوا بعد، أيضاً الحذر من ارتداء تنانير أو شورتات في الأماكن الريفية التي تكثر بها الحشرات عن المدن، والتأكد من الابتعاد عن الزواحف، التي قد تتسبب في نقل فيروس السالمونيلا للأجنة.