نصائح ووصفات للتخلص من رائحة القدمين.. تعرفي عليها

279
وصفات للتخلص من رائحة القدمين
وصفات للتخلص من رائحة القدمين

يعاني كثير من الناس من مشكلة ظهور رائحة كريهة في القدمين عند ارتداء الأحذية لفترة طويلة مما قد يسبب لهم الإحراج، لذلك يبحق العديد من الناس عن افضر الطرق للتخصل من رائحة القدمين، ولذلك يقدم لكي سيدتي موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، مجموعة من النصائح والوصفات المنزلية التي تساعد على التخلص من رائحة القدمين، تعرفي عليها:

أولاً.. نصائح للتخلص من رائحة القدمين.

1- استخدمي قطنة مغموسة بمطهر للجروح للمسح بين الأصابع بعد غسيل القدمين او الاستحمام.
2- المشي بدون حذاء في المنزل وخاصة خلال فترة المساء.
3- احرصي على عسل الأحذية باستمرار.
4- غسل القدمين جيداً وتنشيفهما جيداً قبل ارتداء الجوارب.
5- استخدام الجوارب القطنية والصوفية وتجنب الجوارب النايلون.
6- تجنبي ارتداء الاحذية البلاستيكية.
7- تجنبي ارتداء نفس الحذاء على التوالي.
8- تجنبي كتم الأحذية لأوقات طويلة فيجب تهويتها على فترات خلال اليوم.
9- استخدمي الاحذية المفتوحة في فصل الصيف.
10- استخدمي مضادات التعرق الخاصة بالقدمين وقومي برشها داخل الحذاء.

ثانياً.. وصفات للتخلص من رائحة القدمين.

1- زيت اللافندر.
فيمكنك خلط بعض القطرات من زيت اللافندر مع بعض الماء الدافئ وقومي بنقع القدمين فيه لمدة نصف ساعة او اكثر، ولا تنسي تكرار تلك الوصفة يومياً او على الاقل مرتين اسبوعياً.

2- خل التفاح.
فيمكنك خلط كوب من خل التفاح مع 8 أكواب من الماء الدافئ وضقي قدميك في الخليط لمدة ربع ساعة ثم قومي بغسل القدمين جيداً بالماء والصابون.

3- صودا الخبز.
فيمكنك خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز على كل لتر من الماء الدافئ وتضعي قدميك في الخليط لمدة 20 دقيقة ولا تنسي تكرار الوصفة يومياً لمدة اسبوع لضمان الحصول على نتائج فعالة.

4- الشاي الأسود.
فيمكنك غلي كيسين من الشاي الأسود في 3 اكواب من الماء ثم اضافة نصف لتر من الماء البارد للحصول على منقوع دافئ لتقومي نقع قدميك في الخليط لمدة 20 دقيقة قم تقومي بشطف القدمين، ولا تنسي تكرر تلك الوصفة يومياً لمدة اسبوع لضمان الحصول على نتائج فعالة.