أبرز فوائد حبة البركة للجسم .. تعرفي عليها

تعتبر حبة البركة هي عشب ينمو سنوياً في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وتنتمي لفصيلة اليانسون وتحتوي على العديد من المواد الغذائية الهامة للجسم.

لذلك يوضح لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، أبرز فوائد حبة البركة للجسم ، تعرفي عليها:

1- تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم.
2- تحافظ على صحة القلب.
3- تقي من السرطان.
4- تعزز من قدرة الجهاز المناعي للجسم.
5- تقوي الذاكرة.
6- تسيطر على ضغط الدم المرتفع.
7- تخلص الجسم من السموم.
8- تحافظ على صحة البشرة.
9- تخفف من أعراض البرد.