كل فتاة تبحث عن طرق طبيعية لتبييض جسمها، وما أجمل أن تجد وصفات طبيعية تساعد على تبييض الجسم في أسبوع ، لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تبييض الجسم في أسبوع واحد فقط.
لا يفوتك: وصفات منزلية.. تنظيف السرة والعناية بها
– وصفات منزلية لتبييض الجسم في أسبوع.
أولاً.. الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان.
المكونات:
طماطم.
زبادي.
دقيق شوفان.
الطريقة:
اخلطي كميات متساوية من عصير الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان، وامزجي الخليط جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس، واتركيه على الأماكن الداكنة في الجسم لمدة نصف ساعة، ثم قومي بغسله بالماء الفاتر، ولا تنسي تكرار تلك الوصفة يومياً لضمان الحصول على نتائج سريعة وفعالة.
ثانياً.. العسل والفراولة.
المكونات:
10 حبات فراولة طازجة.
ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:
اهرسي 10 حبات من الفراولة الطازجة، واضيفي اليها ملعقة صغيرة من العسل، واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس، ثم قومي بوضعه على الأماكن الداكنة في الجسم، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بشطفه بالماء الفاتر، ولا تنسي تكرار تلك الوصفة يومياً لضمان الحصول على نتائج سريعة وفعالة.
ثالثاً.. عصير الليمون.
المكونات:
عصير نصف ليمونة طازجة.
ماء دافئ.
الطريقة:
امزجي مقدارين متساويين من عصير الليمون والماء الدافئ، وضعي الخليط على الأماكن الداكنة بالجسم، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل البشرة بالماء الفاتر، ونشفيها جيداً، ولا تنسي استخدام مرطب طبيعي، ولا تنسي تكرار الوصفة مرتين اسبوعياً لضمان الحصول على نتائج سريعة وفعالة.
وفي النهاية يجب الاهتمام بالنظام الغذائي، والاعتماد على نظام غذائي صحي، غني بالفيتامينات والمعادن والألياف، الضرورية للبشرة، والتي تحافظ على تفتيحها ونضارتها، كما يجب الاعتماد على مصادر الفيتامينات الجيدة كالخضروات والفواكه الطازجة.
كما يجب مراجعة الطبيب في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت الكتان، وزيت السمك الذي يعد مصدراً غنياً بأحماض “الأوميجا 3” اللازمة الضرورية لصحة البشرة والأظافر والشعر، ومستخلص بذور العنب.
للمزيد من الوصفات والأفكار .. تابعي صفحتنا على الفيس بوك.. من هنا