فوائد البابايا للجسم .. تعرفي عليها

تعتبر البابايا من الفواكة المهملة والغير منتشرة ولا يهتم العديد من الناس بشراءها وتناولها برغم أنها مليئة بالعديد من الفوائد الهامة للجسم.

لذلك يوضح لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، فوائد البابايا للجسم ، تعرفي عليها:

1- مليئة بمضادات الأكسدة.
2- مصدر جيد للبوتاسيوم وفيتامين B.
3- تساعد على تنظيم ضغط الدم.
4- تمنع الإمساك.
5- تخفض من أثار الإجهاد التأكسدي.
6- تعزز من صحة القلب.
7- تمنع تجلط الدم.
8- تخفض من خطر الإصابة بالسرطان.