تعتبر الدهون الزائدة واحدة من أبرز المشكلات التي يعاني منها العديد من الناس، ويتسبب فيها في المقام الأول الوجبات السريعة التي من شأنها أيضاً أن تملئ الجسم بالعديد من السموم.
لذلك ينقل لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، تقرير موقع “هيلث ديجيزت” بشأن مشروب سحري لتنظيف الجسم من السموم ونسف الدهون ، تعرفي عليها:
المكونات:
4 ثمرات تفاح متوسطة الحجم.
3 ملاعص صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
1 ثمرة ليمون طازجة.
1 كوب من الماء.
الطريقة:
قضري التفاح وقطعيه لقطع صغيرة ثم قومي بتقشير الليمونة وضعيهم في الخلاط وأضيفي لهما الزنجبيل والماء وقومي بضرب المكونات جيداً حتى تحصلي على عصير متجانس.
تناولي كوب واحد من الخليط يومياً لتنظيف الجسم من السموم ونسف الدهون في أسرع وقت.