نصائح هامة لعلاج تسوس الأسنان .. تعرفي عليها

كثير من الناس يعانون من مشكلة تسوس الأسنان وألامها التي لا تحتمل ويبحثن دائماً عن طرق لعلاج تسوس الأسنان وتخفيف ألامها.

لذلك ينقل لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، تقرير موقع “برايت سايد” بشأن نصائح هامة لعلاج تسوس الأسنان ، تعرفي عليها:

1- استخدمي زيت السمسم او زيت جوز الهند كغسول للفم لمدة 20 دقيقة ثم قومي بالمضمضة بالماء.
2- فرشي اسنانك مرتين يومياً لإزالة تراكم البلاك والبكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.
3- عدم الإفراط في تنظيف الأسنان حتى لا تضعف مينا الأسنان.
4- تجنبي المبالغة في تناول السكريات والحلويات.
5- تناول الأطعمة التي تحافظ على صحة الأسنان.
6- شرب الشاي الأخضر والأسود لقدرتهما على حماية الأسنان من التسوس.