نصائح ووصفات منزلية للتخلص من دهون الوجة.. تعرفي عليها

كثير من الفتيات يعانين من مشكلة دهون الوجة ويبحثن عن افضل طريقة للتخلص منها، لذلك يقدم لكي سيدتي، موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، أسباب دهون الوجة ومجموعة من النصائح والوصفات المنزلية لإزالة دهون الوجة، تعرفي عليها:

أولاً.. أسباب دهون الوجة.

1- تناول الأطعمة الدسمة.
2- إنغلاق مسام البشرة بسبب استعمال مستحضرات التجميل وإهمال تنظيفها جيداً.
3- قلة شرب الماء.
4- ملامسة الوجة بشكل مستمر.

ثانياً.. نصائح للتخلص من دهون الوجه.

1- شرب كمية كافية من الماء يومياً.
2- الابتعاد عن الاغذية المشبعة بالدهون كالوجبات السريعة.
3- تقليل تناول المشروبات الغازية.
4- تقليل استهلاك الحلويات والسكريات.
5- الابتعاد عن تناول الاطعمة المالحة حتى لا تؤدي لحبس السوائل.
6- تجنب تناول المشروبات الكحولية.
7- النوم لساعات كافية.
8- الالتزام بوجبة الإفطار.
9- الحرص على ممارسة الرياضة يومياً.
10- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
11- تناول الخضروات الورقية والفواكة.
12- الاهتمام بنظافة الوجة وغسلة بانتظام وتنظيفه من مساحيق التجميل جيداً.

ثالثاً.. وصفات منزلية للتخلص من دهون الوجة.

1- الموز والعسل.
فيمكنك هرس ثمرة موز مع اضافة 6 ملاعص عسل صغيرة واخلطيهم جيداً حتى الحصول على خليط متجانس قومي بفرده على الوجة وتركه لمدة ربع ساعة ثم قومي بغسله بالماء الدافئ، ولا تنسي تكرار الوصفة 3 مرات اسبوعياً لضمان الحصول على نتائج فعالة.

2- الفراولة والزبادي.
فيمكنك هرس ثمرة فراولة ومزجها مع ملعقتين صغيرتين من الزبادي واخلطي جيداً لتحصلي على خليط متجانس ثم قومي بفرده على الوجة واتلكيه لمدة 20 دقيقة ثم قومي بغسله بالماء الدافئ.

3- زلال البيض والليمون.
ازمجي زلال بيضة مع كمية كافية من عصير الليمون الطازج ثم قومي بفرد الخليط على الوجة واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف تماماً ثم قومي بغسله بكمية كافية من ماء الورد ثم قومي بترطيب الوجة باستخدام كريم مرطب.

4- الليمون وماء الورد.
فيفمكنك مزج عير نصف ليمونة طازجة مع كمية قليلة من ماء الورد وطبقي الخليط على وجهك باستخدام قطنة مع التدليك بخفة وتركه لمدة 10 دقائق ثم تقومي بإعادة غمس القطنة في الخليط والتدليك مرة اخرى ثم الانتظار لمدة 10 دقائق اخرى وتقومين بتكرار الخطوات لمرة ثالثة ثم قومي بغسل الوجة بالماء الدافئ، ولا تنسي تكرار تلك الوصفة 3 مرات اسبوعياً لضمان الحصول على نتائج فعالة.

5- النشا وزيت الزيتون.
فيمكنك دهن وجهك بكمية كافية من زيت الزيتون قم قومي بخلط كمية كافية من النشا مع الماء للحصول على عجينة طرية قم تقومي بفردها على الوجة واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم قومي بغسل الوجة بالماء الفاتر وتجفيفه جيداً.