الكاتب: مجلة المرأة العربية

بالتأكيد تنزعجين عند اكتشاف أن حذاءك أصبح ضيق على قدمك، هذا الأمر المزعج لم يكن له حل سوى استبدال الحذاء او التخلص منه، ولكن يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، طريقتين لتوسيع الحذاء في المنزل. الطريقة الأولى “التوسيع بالحرارة”، ارتدي جوارب من القماش السميك، ثم قومي بارتداء الحذاء، واحضري مجفف الشعر وقومي بتشغيله على درجة… متابعة قراءة طريقتين لتوسيع حذاءك الضيق بالمنزل

أفاد فريق بحثي بقسم “التغذية والطب الوقائي”، بكلية “طب الأطفال”، في جامعة “أنجليا” البريطانية، بأن تناول 150 جراماً من التوت البري يومياً، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. حيث شدد الباحثون على ضرورة إدرج التوت الأزرق والبري في الانظمة الغذائية المختلفة، للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بحث الفريق في تأثير… متابعة قراءة دراسة: تناول التوت يقي من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

كثير من الأفكار والمعتقدات الخاطئة عن إنقاص الوزن يتم تداولها، من بينها الحرمان أو إيقف بعض العادات اليومية. لذلك ننقل لكم تقرير موقع “bebeautiful” بشأن الخرافات والأفكار الخاطئة عن إنقاص الوزن. 1- وقف الكربوهيدرات، يعتبر الامتناع عن تناول الكربوهيدرات من الأشياء الخاطئة، والغير مفيدة، ولكن يجب تناول الكربوهيدرات ذات الدهون المنخفضة. 2- تناول المكملات الغذائية،… متابعة قراءة 4 أفكار خاطئة عن إنقاص الوزن.. احذريها

تعاني الكثير من السيدات من وجود العديد من لروائح الكريهة داخل الثلاجة بسبب بقايا الطعام والعديد من الاسباب الاخرى. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” 3 وصفات يمكن تحضيرها بالمنزل من أجل إزالة الرائحة الكريهة من داخل الثلاجة. 1- يمكنك مسح الثلاجة من الداخل بخليط من الفانيليا والماء. 2- يمكنك وضع قطعة من الفحم… متابعة قراءة 3 وصفات سهلة تمنع الروائح الكريهة بالثلاجة

نشرت الفنانة ريم مصطفى، صورة جديدة لها عبر موقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”، ظهرت خلالها بإطلالة عصرية مميزة. حيث ظهرت الفنانة بفستان كات طويل باللون البطيخي، المشجّر، أثناء جلوسها على البحر، واعتمدت ميكب خفيف مع أحمر شفاة باللون الروز، واكسسوارات خفيفة، في رباط بني على رأسها، وأسوار من العيدان البنية في يدها، وتركت شعرها منسدلاً بين… متابعة قراءة بالصور.. إطلالة مميزة لـ”ريم مصطفى” على البحر

السمنة وزيادة الوزن، تعتبر من المشكلات الشائعة لدي الكثير من الناس، حيث كشف كبار علماء النفس أن السمنة ليست باختيار الفرد، بل لها أسباب أخرى. وبحسب تقرير نشرته “BBC عربية” فإن معدلات السمنة قد زادت بنحو 18% في انجلترا، في الفترة مابين عامي 2005 و2017، اي ان حوالي ثلثي سكان انجلترا ياعنون من الوزن الزائد،… متابعة قراءة علماء النفس: الاستعدادات الوراثية والمؤثرات الخارجية أسباب البدانة الحقيقية

قامت راكبة على متن خطوط الطيران الصينية، بفتح باب الطائرة أثناء استعدادها للإقلاع. وتم إلقاء القبض عليها، حيث قالت أنها فعلت ذلك بعدما شعرت بأن جو الطائرة خانق للغاية. وكانت تلك الراكبة تستقل الطائرة التى كانت على وشك الإقلاع من مطار “ووهان تيانه” في إقليم “هوبي” بوسط الصين. وكان طاقم الطائرة قد انتهى من عملية… متابعة قراءة “عايزة تشم هوا”.. راكبة تفتح باب طائرة صينية أثناء الإقلاع

نشرت الفنانة أمينة خليل، صورة عبر صفحتها الشخصية، على موقع التواصل الاجتماعي “انستجرام”، صورة جديدة لفتت أنظار متابعيها. وعلقت عليها قائلةً: “٣ اجيال من آل خليل .. انا و ماما و زينة لابسين نفس الفستان.. سيبكم بقي من فساتين الجونة ده اللي يكسب احلي فستان في حياتي كلها.. بحبكم اوي يا اغلي ٢ في عمري”.… متابعة قراءة بالصور.. أمينة خليل ترتدي فستان والدتها في مهرجان الجونة

سرطان الثدي، واحد من الأمراض الخطيرة، التي للأسف أصبحت شائعة في الأونة الأخيرة، ولكن كشف باحثون من جامعة “Mayo Clinic” في جاكسونفيل فلوريدا ، نقلتها صحيفة “ديلى ميل البريطانية”، أن سيدة من كل 3 سيدات يمكنها الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة اليومي. وننقل لكم تلك الخطوات التي يمكن… متابعة قراءة نصائح لتقليل خطر الإصابة بـ”سرطان الثدي”

كشفت دراسة بحثية لعلماء من جامعة بيتسبيرج، أن تصلب الشرايين هو السبب الرئيسي للإصابة بالسكتة الدماغية. وكشفت الإحصائيات في الدراسة أن النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية من الرجال، أيضاً بسبب الدورة الشهرية واستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية ومضاعفات الحمل. الدراسة التي نقلتها صحيفة “الديلي ميل” البريطانية، أوضحت أن التعبير عن الشعور بالغضب هام… متابعة قراءة دراسة.. عبري عن غضبك حتى لا تصابي بالسكتة الدماغية