عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة، فالعوامل الوراثية ليست وحدها المتحكم، يحتاج الأمر إلى اتباع أسلوب حياة يقي من العوامل المسببة للشيخوخة، بالإضافة إلى اختيار المكونات المضادة للشيخوخة الصحيحة لتشعري بأنك أصغر سنا، لأطول فترة. إليك 10 أسرار للوقاية من الشيخوخة اختاري منتجات العناية بالبشرة الصحية ابحثي عن منتجات العناية بالبشرة اليومية التي تحتوي على الأحماض… متابعة قراءة 10 خدع للهروب من الشيخوخة

هل تعلمين أن الملح لديه كنز خفي وخصائص الجمال التي تساعد على حماية واستعادة شعرك وجلدك بشكل طبيعي.. ؟ إضافة الملح إلى نظام جمالك يمكن أن تكون فكرة عظيمة. ولكن بغض النظر عن كل هذا، هل تعلمين أن إضافة الملح إلى الشامبو الخاص بك يمكن أن يحل جميع مشاكل شعرك؟ لا تصدقي..؟ تحققي من كيفية… متابعة قراءة ضعي الملح في الشامبو قبل الاستحمام. هذه الخدعة البسيطة تحل أكبر مشاكل الشعر والبشرة أيضًا

هل رجلك صامتا إلى حد ما، ولم يقول لكي حتى الآن أربع حروف فقط، ( ب – ح – ب – ك …!) الأمر حقًا محير عزيزتي، لكن لا داعي للقلق يمكنك التأكد من مشاعره بسهولة وخاصة أنه ليس الجميع يستطيعوا التعبير عن مشاعرهم، فكثير منا يجد صعوبة في التعبير عن تلك العواطف الأعمق. وبالأخص… متابعة قراءة 10 أفعال تؤكد أنه وقع في حبك دون أن يقول لكي كلمة بحبك

هل مللتِ من شعرك المجهد، وترغبين في علاج شعرك من الجذور.. هل تبحثين عن إجراء تحول شامل في شعرك، كمثل قص شعرك قصة أنيقة ولكن شعرك المجهد لا يساعدك على ذلك، ولا يمكنك تحمل نفقة علاجات الصالون باهظة الثمن؟ ماذا لو تخلصتِ من جميع مشاكل شعرك نهائيًا ..؟  تتساءلين عزيزتي كيف ..؟ يمكنك القضاء على… متابعة قراءة قناع الحليب للقضاء على كل مشكلات الشعر ونتائج مبهرة من أول مرة

إجراء تغير في الشعر هو واحدة من أهم الأشياء القادرة أن تعطي تغير شامل في الشكل والمظهر والإطلالة كلها، وهذا ما تحتاج إليه كل مرأة وتبحث عنها في مختلف المراحل العمرية، فالفتاة في الجامعة تبحث عن إطلالة مميزة لها وكذلك المرأة العاملة والمرأة الثلاثينية والعشرينية وتلك التي تعاني في حياتها اليومية وتفكر في أن تخرج… متابعة قراءة حان الوقت لتغيير شعرك

 إذا كنت من محبي اللبن والزبادي، فمن المؤكد أن ثلاجتك مليئة بالأطعمة المتنوعة التي يدخل اللبن ضمن مكوناتها الرئيسية وخاصة إن كنتي تحرصين على المحافظة على رشاقتك فسوف تكوني حريصة على أن يكون اللبن ضمن واجباتك الرئيسية في مختلف الأطعمة المحببة لكي. ولكن هل تعلمين عزيزتي أن اللبن الذي تحبين تناوله كثيرًا هو واحد من… متابعة قراءة ثلاث طرق فعالة لعلاج أعمق مشكلات البشرة باللبن في ثلاثة أسابيع

فنجان من القهوة ليس مشروباً يساعدك على النشاط فقط ، فالقهوة  ادمان للكثير و عشق لا يفهمه سوى من  يتناولها  باستمرار، بالإضافة إلى ان القهوة لها فوائد كثيرة على صحتك ، فإذا كنت من الذين يتناولنها باستمرار فيجب عليك أن تتعرف على فوائدها فعند تناولك كوبا منها كل صباح، وفقاً لما عرضه موقع ” authoritynutrition”… متابعة قراءة 5 أسباب تدفعك لفنجان القهوة كل يوم الصبح دون توقف !!