فوائد وأضرار عصير الملفوف.. تعرفي عليها

فوائد وأضرار عصير الملفوف

يعتبر الملفوف واحد من الخضروات التي تنتمي للخضروات الصليبية ويتم وضعه في تصنيف الخس لما لديهم من صفات متشابهة، وتنوع الملفوف ويختلف ليشمل ألواناً متفاويتة مابين الأخضر والأحمر والأرجحواني، ويتنوع بتنوع ملمس اوراقه مابين المجعدة والناعمة، ويمكن تحضير عصير الملفوف من خدة أنواع مختلفة منه، وتعتمد فائدته الغذائية على المكونات المضافة له. لذلك يقدم لكي… متابعة قراءة فوائد وأضرار عصير الملفوف.. تعرفي عليها

تعرفي على أضرار تقشير البشرة بأحماض الفواكة

جميع الفتايات يبحثن دائماً عن طرق للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة وناصعة، وقد يلجأ الكثير منهن لتقشير البشرة بأحماض الفواكة، وبرغم النتائج المبهرة التي يحصلن عليها إلا أن لتلك العملية أضرار كثيرة. لذلك ينقل لكن، موقع “مجلة المرأة العربية”، تقرير موقع “schoenehaut”، بشأن أضرار تقشير البشرة بأحماض الفواكة. فأوضح التقرير أن تقشير البشرة بأحماض الفواكة… متابعة قراءة تعرفي على أضرار تقشير البشرة بأحماض الفواكة

أضرار خطيرة لقلة تناول الماء.. تعرفي عليها

يحتاج الجسد إلى كميات معينة من الماء ليقوم بوظائفة المختلفة على أكمل وجه، إلا أن كثير منا لا يتناول كميات أقل مما يحتاجه جسمه من المياة، فيتسبب لجسمه بالعديد من الأضرار، لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، أبرز أضرار قلة شرب المياة. تتسبب قلة المياة في الجسم إلى جفاف العينين، فقلة المياة في الجسم… متابعة قراءة أضرار خطيرة لقلة تناول الماء.. تعرفي عليها

تعرف على أضرار خلع “ضرس العقل”

اصبحت من الامور الشائعه للغايه، عمليه خلع ضرس العقل، فضروس العقل الاربعه الاخيره في الجزء الخلفي من الفم، تبدا في الظهور في منتصف العشرينات من العمر. لكن للأسف في العديد من الحالات تنمو بشكل غير صحيح، ملتويه او مائلة، فتسبب مشكلات مثل الالم والتورم، لذلك يلجأ اصحابها لعمليات الخلع. ولكن خلع تلك الضروس لها العديد… متابعة قراءة تعرف على أضرار خلع “ضرس العقل”

احذر.. الدهون والكربوهيدرات تسبب أضرار دماغية

دراسه قدمها فريق من العلماء في جامعه ييل الامريكيه، كشفت عن مجموعه من الاطعمه غير صحيه وتسبب اضرار دماغية، لتشبعها الزائد بالدهون والكربوهيدرات، لذلك لابد من الابتعاد عنها. وقام مجموعه من الاطباء دراسه تاثير بعض النظم الغذائيه المختلفه في اجسام الحيوانات، واكتشفه انك اتباع نظام غذائي، مشبع بالدهون والكربوهيدرات، تسببت في عمليات التهابات في انحاء… متابعة قراءة احذر.. الدهون والكربوهيدرات تسبب أضرار دماغية