أطعمة تزيد من ألام التهاب المفاصل.. احذريها

التهاب المفاصل.. يعتبر من أبرز الأمراض الشائعة، ويؤثر بشكل كبير على نظاق حركة المريض به، ويزداد سوءاً مع التقدم في العمر. وما لا يعرفه الكثير من الناس، أن هناك العديد من العادات الغير جيدة، في الطعام، التي تزيد من التهاب المفاصل، تلك الأطعمة كشفها موقع “FoodEatSafe”، في تقرير له. ومن تلك الأطعمة التي تزيد من… متابعة قراءة أطعمة تزيد من ألام التهاب المفاصل.. احذريها

احذر عدم تناولها.. أطعمة تحميك من “الموت المفاجئ”

الموت المفاجئ.. يعتبر من أكثر الأشياء الصادمة للجميع، والأزمة ان الكثير لا يعرف اسبابه، لذلك ننقل لكم تقرير موقع “ديلي ميديكال” بشأن بعض الأطعمة التي يعتبر إهمالها وعدم تناولها، سبباً في “الموت المفاجئ”. وحذر التقرير من الإهمل في بعض الأطعمة، حيث أن عدم تناولها يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، ويعرض الشخص لخطر “السكتات القلبية”، أو… متابعة قراءة احذر عدم تناولها.. أطعمة تحميك من “الموت المفاجئ”

4 أفكار خاطئة عن إنقاص الوزن.. احذريها

كثير من الأفكار والمعتقدات الخاطئة عن إنقاص الوزن يتم تداولها، من بينها الحرمان أو إيقف بعض العادات اليومية. لذلك ننقل لكم تقرير موقع “bebeautiful” بشأن الخرافات والأفكار الخاطئة عن إنقاص الوزن. 1- وقف الكربوهيدرات، يعتبر الامتناع عن تناول الكربوهيدرات من الأشياء الخاطئة، والغير مفيدة، ولكن يجب تناول الكربوهيدرات ذات الدهون المنخفضة. 2- تناول المكملات الغذائية،… متابعة قراءة 4 أفكار خاطئة عن إنقاص الوزن.. احذريها

احذر.. الدهون والكربوهيدرات تسبب أضرار دماغية

دراسه قدمها فريق من العلماء في جامعه ييل الامريكيه، كشفت عن مجموعه من الاطعمه غير صحيه وتسبب اضرار دماغية، لتشبعها الزائد بالدهون والكربوهيدرات، لذلك لابد من الابتعاد عنها. وقام مجموعه من الاطباء دراسه تاثير بعض النظم الغذائيه المختلفه في اجسام الحيوانات، واكتشفه انك اتباع نظام غذائي، مشبع بالدهون والكربوهيدرات، تسببت في عمليات التهابات في انحاء… متابعة قراءة احذر.. الدهون والكربوهيدرات تسبب أضرار دماغية