للسكر العديد من الاضرار والافراط في تناوله، له مخاطر صحيه كبيره، لذلك يسمونه “القاتل الابيض”. من اضراره الصحيه، انه يؤدي الى ارتفاع نسبه السكر في الدم، ويزيد من خطر الاصابه بالسمنه، وامراض القلب والجلطات والازمات القلبيه، ويضعف الجهاز المناعي، ويزيد من خطر الاصابه بالشيخوخه المبكره، بجانب تسوس الاسنان والتهابات اللثه و تكاثر البكتيريا والجراثيم في… متابعة قراءة تعرف على فوائد الإقلاع عن “القاتل الأبيض”