مشروبات طبيعية تقضي على “الكرش”.. تعرفي عليها

كثير ممن يعانون من الوزن الزائد، يعانون أيضاً من عدم حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل سريع، لذلك ينصح العديد من خبراء التغذية بشرب عدد من المشروبات، التي أثبتت فعالية كبيرة في حرق الدهون خاصة بمنطقة البطن “الكرش” والأرداف. ويستعرض لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون، وعلى… متابعة قراءة مشروبات طبيعية تقضي على “الكرش”.. تعرفي عليها

10 أشياء طبيعية لعلاج النحافة

تعتبر النحافة أحد الأشياء المزعجة عند النساء، وقد تتسبب لهم في إحراج مستمر، أو مشكلات نفسية. لذلك يقدم لكي موقع “مجلة المرأة العربية”، 10 الأشياء تساعد على علاج النحافة وزيادة الشهية، يجب تناولها، وهي: “البابونج، جذور الهندباء، الزنجبيل، عرق السوس، الفواكه المجففة، المكسرات، اللبن، الأفوكادو، الزبادى بالعسل ، الحلبة بالعسل”.

وصفة لمعطر جو طبيعي وفي دقائق

من الجيد دائما استخدام المواد الطبيعيه، لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، وصفه لمعطر الجو يمكن استخدامه داخل المنزل، ويتم تحضيره من مواد طبيعية. في بخاخ ضعي كوبين من الماء، و ملعقتين كبيرتين من ماء الورد، معنى نصف ملعقه صغيره من الملح، ورجي البخاخ جيداً حتى تختلط المكونات، ويصبح المعطر جاهزاً للاستخدام.