الوسم: الكمون

يعتبر الكمون واحد من اشهر الاعشاب والبهارات الطبيعية والتي لا يخلوا منها بيت، وللكمون قيمة غذائية هامة فهو مصدر للطاقة ويحتوي على فيتامينات “A و C و E و B6” بالإضافة للكالسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والثيامين والريبوفلافين والنياسين، لذلك فينصح المتخصصون بضرورة استهلاك مقدار ملعقة صغيرو يومياً من الكمون للحصول على كل تلك القيم الغذائية… متابعة قراءة فوائد الكمون للشعر.. تعرفي عليها

يعتبر الكمون واحد من التوابل الأكثر شهرة وانتشاراً ولا يخلوا منزل من الكمون وتستخدمه أغلب ربات البيوت في تحضير أغلب أنواع الطعام، ومعروف بقدرته على محاربة سرطان الثدي. لذلك ينقل لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، تقرير موقع “هيلث لاين” بشأن فوائد الكمون للجسم ، تعرفي عليها: 1- يساعد على الهضم. 2-… متابعة قراءة ملعقة واحدة من الكمون يومياً لمحاربة سرطان الثدي