نصائح يومية لتجنب تساقط الشعر

كثير من الفتيات يعانون من مشكله تساقط الشعر، ويحدث ذلك بسبب العديد من العادات اليوميه الخاطئه، كالافراط في استخدام مكواه الشعر والصبغات والتمشيط بعنف. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” مجموعه من الحلول لتلك المشكله، ونصائح لحمايه الشعر والحصول على شعر قوي وصحي. اولا عليكي بتناول الاطعمة الغنية بالبروتين، خاصه المكسرات، ولاتنسى البيض والاسماك… متابعة قراءة نصائح يومية لتجنب تساقط الشعر