الوسم: شيخوخة

كشفت دراسة حديثة علم الأعصاب البشري، نقلها موقع “medicalxpress”، أن كبار السن، الذين يشاركون بشكل روتيني، في التمرينات البدنية كالرقص، يمكنهم التغلب على علامات الشيخوخة في الدماغ, حيث أوضحت الطبيبة بالمركز الألماني للأمراض العصبية والنفسية في “ماجديبورج” بألمانيا، كاثرين رايفيلد، أن ممارسة الرياضة لها تأثير مفيد يتمثل في إبطاء أو حتى مواجهة التدهور المرتبط بالعمر… متابعة قراءة الرقص .. يحميكي من “الزهايمر” ويقلل من أعراض الشيخوخة

اكثر ما يخيف كل الفتيات  هو ظهور علامات الشيخوخه المبكرة في سن مبكر، وللحمايه من ظهور تلك العلامات مبكراً، يجب العناية بالبشرة جيداً. لذلك يقدم لكي موقع “مجلة المرأة العربية”، مجموعة من الخطوات للحماية من ظهور التجاعيد، اولا يجب تجنب عشوائيه الاتجاهات، خاصه عند وضع المكياج او الكريمات المرطبه على البشره، فيجب البدء من اسفل… متابعة قراءة خطوات بسيطة تحميكي من علامات الشيخوخة المبكرة

الليمون .. واحد من أهم الأشياء التي على الفتيات التعرف على فوائدها، فهو يعتبر واحد من أعرق أسرار البشرة النضرة. العديد من المصادر الطبيعية التي يمكن استخدامها للحفاظ على الجلد، ولكن يعتبر الليمون هو السر الحقيقي للحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من الشمس. يعتبر الليمون أبرز الثمار الطبيعية في مجال الحفاظ على البشر والحفاظ على… متابعة قراءة ثمرة تحارب حب الشباب وتمنع علامات الشيخوخة .. تعرفي عليها