“الحمص” كلمة سر المرأة الحامل وطفلها.. تعرفي على فوائده

خلال فترة الحمل، ينصح الطبيب المرأة بتناول الأطعمة المفيدة، ووفقاً لموقع “webmed” فمن أبرز تلك الأطعمة هي “الحمص”. وكشف التقرير أن “الحمص” يعد من الأطعمة الهامة للمرأة خلال فترة الحمل أو خلال التخطيط للحمل، نظراً لغناه بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم أثناء هذه الفترة، ومنها: “البروتين، وفيتامين ب، وحمض الفوليك، وعنصر الكولين، والمنجنيز”.… متابعة قراءة “الحمص” كلمة سر المرأة الحامل وطفلها.. تعرفي على فوائده