الوسم: عليها

كثير من الناس يعانون كثيراً من رؤية الكوابيس، ومع تكرار الأمر قد تقل الحالة المزاجية للشخص ومن الممكن ان يتطور الأمر ليصل لمرحلة الاكتئاب، لذلك يقدم لكي سيدتي موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، أسباب رؤية الكوابيس، تعرفي عليها: 1- تناول الأدوية. قد تتسبب بعض الأدوية في رؤية الكوابيس بسبب أنها قد تغير… متابعة قراءة أسباب الكوابيس.. تعرفي عليها

من الطبيعية وبمواد طبيعية وبدون تدخل دوائي من الممكن أن يتم تحسين حالة الشعر بشكل كبير عن طريق استعمال خلطات ومواد طبيعية تساعد في تقوية الشعر وعلاج مشاكل الشعر المستعصية والحصول على شعر صحي ومن اهم هذه الخلطات هي: خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون يتم هرس حبة من الأفكادو بشكل جيد جداً ثم تمزج مع ملعقة… متابعة قراءة خلطات منزلية سحرية للحصول على شعر صحي.. تعرفي عليها

تعلمين سيدتي أن تناول الأطعمة المناسبة يزيد من كمية المعادن والفيتامينات الموجودة في جسمك، إلا أن بعض هذه الأطعمة قد يكون له تأثير خاص في تخفيف الألم، أو بعض المشاكل كالحازوقة، أو حتى بعض الحساسيات الجلدية. إذا واجهت إحدى هذه المشاكل البسيطة والتي لا تحتاج زيارة طبيب، عليكِ بتجربة هذه الوصفات الطبيعية. “التوت البري” لصحة… متابعة قراءة وصفات منزلية من مطبخك لتهدئة الآلام.. تعرفي عليها

كثير من الفتايات والسيدات يعانين من مشاكل الأماكن الداكنة بالرقبة، ويحاولون اخفاءها باستخدام مستحضرات التجميل الكيميائية، ولكن يبقى الأمر مزعجاً. لذلك يقدم لكي موقع “مجلة المرأة العربية” 3 وصفات طبيعية، تساعدك في تفتيخ الرقبة، والتخلص من الأماكن الداكنة بها. 1- عصير البطاطس.. فيمكنك وضع عضير البطاطس على رقبتك لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء الفاتر،… متابعة قراءة 3 وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة.. تعرفي عليها

كثير ممن يعانون من الوزن الزائد، يعانون أيضاً من عدم حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل سريع، لذلك ينصح العديد من خبراء التغذية بشرب عدد من المشروبات، التي أثبتت فعالية كبيرة في حرق الدهون خاصة بمنطقة البطن “الكرش” والأرداف. ويستعرض لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون، وعلى… متابعة قراءة مشروبات طبيعية تقضي على “الكرش”.. تعرفي عليها

كثير منا يعاني من مشاكل العظام، وبسبب العادات الغذائية الخاطئة تصبع عظام الكثير منا في أضعف حالاتها وصورها. لذلك قدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” أبرز 7 أطعمة مفيدة للعظام، وتساعد على تقويتها وتقلل فرص الإصابة بهشاشة لعظام. وتلك الأطعمة هي: “اللبن، التين البرشومي، البرتقال، السبانخ، الكاجو، البرتقال، الكيوي، سمك السلمون”. لذلك احرصي على تناول… متابعة قراءة 7 أطعمة لحمايتك من “هشاشة العظام”.. تعرفي عليها

يعتبر اللبن أوالحليب، هو أحد أبرز الأطعمة والمنتجات المفيدة للإنسان، لما يمتلكه من فيتامينات وكالسيوم، وبالطبع يعتبر بذلك أحد أبرز المنتجات المغذية للشعر، والمفيدة له. لذلك من الممكن استخدام اللبن بشكل مباشر على الشعر، بعمل ماسكات منه على الشعر، لحمايته من التساقط، وترطيبه، وإضفاء مظهر لامع عليه. ويقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، وصفتين لماسك… متابعة قراءة وصفتين بـ”اللبن” لشعر قوي وصحي.. تعرفي عليها

جميعنا نبحث عن أفضل الطرق للعناية بالشعر، وحمايته من التلف والتساقط، والبعض منا يلجأ للمستحضرات الكيميائية والتجميلية، ولكن البعض الأخر يبحث دائماً عن الوصفات الطبيعية التي تحمي الشعر. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” 3 وصفات طبيعية للعناية بلشعر، وحمياته من التلف والتساقط، وتساعدم للحصول على شعر قوي وكثيف. أولاً ماسك القرنفل: أطحني حبوب… متابعة قراءة 3 وصفات طبيعية لشعر قوي وكثيف .. تعرفي عليها

قد تشعر العديد من النساء بالقلق والتوتر، نتيجة لغزارة الطمث “الدورة الشهرية”، لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، أسباب ذلك. قبل أي شئ، في حالة وجود نزيف مهبلي شديد، كل ساعة أو اثنين، يجب زيارة الطبيب فوراً. أسباب غزارة الطمث: “أمراض الكبد والكلى، عدم التوازن الهرموني، خلل في المبايض، الأورام الليفية الرحمية، الزوائد اللحمية،… متابعة قراءة أسباب غزارة الطمث.. تعرفي عليها

هناك العديد من العادات اليومية الخاطئة التي تتسبب في جفاف البشرة، ولكن أيضاً هناك عادات جيدة تحميكي من جفاف البشرة، وتحافظ على نضارتها وترطيبها. يمكن لتلك العادات أيضاً أن تساهم في العناية ببشرتك، وتجعلها ناعمة، ومشرقة، لذلك يقدم لكي موقع “مجلة المرأة العربية”، عادات يومية مفيدة للبشرة الجافة. ومن تلك العادات، ضرورة الحرص على استخدام… متابعة قراءة عادات يومية للعناية بالبشرة الجافة.. تعرفي عليها