الوسم: يحمي

يعتبر الزعفران أحد الأعشاب الصحية والمفيدة للجسم، لاحتواءه على العديد من المواد والعناصر التي لها تأثير إيجابي للغاية على صحة الإنسان، وتحمي الجسم من العديد من الأمراض. فيمتلك الزعفران العديد من مضادات الأكسدة، التي تقي الجسم من العديد من الأمراض، وتخلصه من السموم، وتحرق الدهون، وتساعد على تحسين الحالة المزاجية. ويساهد الزعفران في الحماية من… متابعة قراءة الزعفران.. يعالج الإكتئاب ويحميك من السرطان

في درسة جديدة نشرت في مجلة “JAMA” الطبية، ونقلها موقع”CNN Health”، كشف ألان روزانسكي، أستاذ أمراض القلب، أن المتفائلين يواجهون مخاطر صحية متعلقة بالقلب كالأزمات القلبية، بنسبة 30% أقل من المتشائمين. وأجريت الدراسة على 300 ألف شخص، وانتهت إلى أنه كلما كان الإنسان أكثر إيجابية، كان أكثر قدرة على حماية نفسه من النوبات القلبية والسكتات… متابعة قراءة دراسة: “التفاؤل” يقوي لمناعة ويحميك من “الموت المفاجئ”

كشفت دراسة حديثة علم الأعصاب البشري، نقلها موقع “medicalxpress”، أن كبار السن، الذين يشاركون بشكل روتيني، في التمرينات البدنية كالرقص، يمكنهم التغلب على علامات الشيخوخة في الدماغ, حيث أوضحت الطبيبة بالمركز الألماني للأمراض العصبية والنفسية في “ماجديبورج” بألمانيا، كاثرين رايفيلد، أن ممارسة الرياضة لها تأثير مفيد يتمثل في إبطاء أو حتى مواجهة التدهور المرتبط بالعمر… متابعة قراءة الرقص .. يحميكي من “الزهايمر” ويقلل من أعراض الشيخوخة