كثير من أنظمة الرجيم والأنظمة الغذائية التي تساعد على فقد الوزن تفتقر لإمكانية تثبيت الوزن بعد فقده، بسبب معدل وسرعة الحرق. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، نظام غذائي لزيادة معدلات الحرق وفقدان الوزن في اسبوع ، ويمكن تطبيقه لمدة أسبوع لزيادة معدلات الحرق لأقصى درجة. تناول كوب من الشاي الأخضر مع القليل… متابعة قراءة نظام غذائي لزيادة معدلات الحرق وفقدان الوزن في اسبوع