افضل الطرق للقضاء على النحافة في اسبوع

قضاء على النحافة في اسبوع

كثير من الفتيات يعانين من مشكلة النحافة ونقص الوزن وبالرغم من انهم يتناولون الطعام بانتظام وقد يكون اكثر من اللازم إلا أنهم لا يزالون يعانون من تلك المشكلة، لذلك يقدم لكي سيدتي موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم وفي هذا المقال، أسباب النحافة وافضل الطرق للقضاء على النحافة في اسبوع، تعرفي عليها: أولاً.. أسباب النحافة. 1-… متابعة قراءة افضل الطرق للقضاء على النحافة في اسبوع

6 نصائح تجعلك تخسري 7 كيلوات في اسبوعين

تخسري 7 كيلوات

هل تبحثين عن بعض الطرق التي تمكنك من خسارة الوزن الزائد بدون عناء؟، هل تعبت من الريجمات القاسية التي تحرمك من التلذذ بوجباتك؟، هل تعلمين بأن قيامك ببعض التعديلات البسيطة في نمط غذائك أو في حياتك سيخفف من وزنك بشكل كبير بدون القيام بريجيم؟، لذلك سنقدم لك اليوم أهم الطرق والتعديلات البسيطة التي إن قمت بها بشكل… متابعة قراءة 6 نصائح تجعلك تخسري 7 كيلوات في اسبوعين