تعتبر الكوسا من الخضروات غير النشوية منخفضة السعرات الحرارية والكربوهيدرات، لذلك ينصح بتناولها بشكل مستمر لتعل نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي للإنسان، لذلك يقدم لكي سيدتي موقع “مجلة المرأة العربية” اليوم، وفي هذا المقال، فوائد الكوسا للرجيم، تعرفي عليها: تحتوي الكوسا على العديد من العناصر الغذائية الهامة المفيدة للجسم مثل فيتامين ج الذي يحمي الخلايا… متابعة قراءة فوائد الكوسا للرجيم.. تعرفي عليها