إحذري.. “الكيتو دايت” يتسبب في تساقط الشعر

يتبع العديد من السيدات أنظمة ريجيم مختلفة، ولكن يعد نظام الكيتو دايت هو الأبرز من بين تلك الأنظمة، وبرغم كونه أحد الأنظمة الغذائية الفعالة في فقدان الوزن، إلا أنه قد يؤدي لتساقط الشعر بمرور الوقت. ونشرت العديد من السيدات عن تساقط شعرهن خلال اتباعهم نظام الكيتو دايت، في هاشتاج “#ketohairloss” عبر موقع الصور الشهير إنستجرام.… متابعة قراءة إحذري.. “الكيتو دايت” يتسبب في تساقط الشعر

نصائح يومية لتجنب تساقط الشعر

كثير من الفتيات يعانون من مشكله تساقط الشعر، ويحدث ذلك بسبب العديد من العادات اليوميه الخاطئه، كالافراط في استخدام مكواه الشعر والصبغات والتمشيط بعنف. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” مجموعه من الحلول لتلك المشكله، ونصائح لحمايه الشعر والحصول على شعر قوي وصحي. اولا عليكي بتناول الاطعمة الغنية بالبروتين، خاصه المكسرات، ولاتنسى البيض والاسماك… متابعة قراءة نصائح يومية لتجنب تساقط الشعر

وصفات سحرية لعلاج تساقط الشعر .. تعرفي عليها

تساقط الشعر احد ابرز المشاكل التي تعاني منها العديد من الفتيات، وتتعدد اسباب تساقط الشعر، ما بين عدم اتباع نظام غذائي صحي او استخدام مستحضرات تجميل ضارة. لذلك ينقل لكم موقع “مجله المراه العربيه” تقرير موقع “healthline”، الذي تضمن مجموعه من الوصفات الطبيعيه للحفاظ على صحه الشعر ومنع تساقطه. اولا التدليك، فتدليك فوائد الرقص يساعد… متابعة قراءة وصفات سحرية لعلاج تساقط الشعر .. تعرفي عليها