الكاتب: مجلة المرأة العربية

الخصوبة.. من أبرز الأشياء التي تشغل بال المرأة خاصة قبل الزواج، أو حال تأخر الحمل بعد الزواج. لذلك يقدم لكي موقع “مجلة المرأة العربية” مجموعة من الأطعمة التي تزيد من الخصوبة عند المرأة. الأطعمة هي: “السلمون، بذر الكتان، المكسرات، حبوب الكينوا، الزبادي اليوناني ومنتجات الألبان كاملة الدسم، السبانخ والخضروات الورقية، العدس، العنب البري والتوت بأنواعه… متابعة قراءة أطعمة تزيد من خصوبة المرأة.. تعرفي عليها

العديد من المشروبات الطبيعية الساخنة، تساعد على إنقاص الوزن بدون مجهود، حيث تعمل على المساعدة في حرق الدهون. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، 7 من المشروبات الطبيعية الساخنة التي يمكن الاعتماد عليها في التخلص من الوزن الزائد بدلاً من اتباع أنظمة الدايت القاسية. المشروبات الطبيعية الساخنة البديلة لأنظمة الدايت القاسية: “الشاي الأخضر، شاي… متابعة قراءة 7 مشروبات ساخنة تساعد على إنقاص الوزن

الفواكة والخضروات.. يعتبران من أكثر الأطعمة الصحية المفيدة للجسم، ولكن برغم ذلك، يجب عدم تناول بعضها سوياً لأنها قد تشكل ضرراً على من يتناولها. لذلك ينقل لكم كوقع “مجلة المرأة العربية”، تقرير موقع “only my health”، بشأن أنواع الفواكه والخضروات التي لا يجب تناولها معًا، لأنها قد تسبب اضطرابات في الهضم، والإصابة بالانتفاخ. ومن تلك… متابعة قراءة للحماية من مشاكل الهضم.. خضروات وفاكهة لا يجب تناولها معاً

خلال فترة الحمل، ينصح الطبيب المرأة بتناول الأطعمة المفيدة، ووفقاً لموقع “webmed” فمن أبرز تلك الأطعمة هي “الحمص”. وكشف التقرير أن “الحمص” يعد من الأطعمة الهامة للمرأة خلال فترة الحمل أو خلال التخطيط للحمل، نظراً لغناه بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم أثناء هذه الفترة، ومنها: “البروتين، وفيتامين ب، وحمض الفوليك، وعنصر الكولين، والمنجنيز”.… متابعة قراءة “الحمص” كلمة سر المرأة الحامل وطفلها.. تعرفي على فوائده

علقت الفنانة رانيا يوسف، على سيل الانتقادات التي وجهت لها، عقب إطلالتها الجريئة في حفل افتتاح مهرجان الجونة السينمائي، قائلة: “انا معرفش الناس مركزة معايل زيادة لية!”. واستكملت -خلال لقاءها ببرنامج “فوشيا”- قائلة: “أنا معرفش ليه الناس اتكلمت على فستاني على السوشيال ميديا، الناس مركزة معايا زيادة وأنا معرفش السبب، بس ده شيء كويس، وده… متابعة قراءة بالفيديو.. رانيا يوسف عن فستانها: “أنا مش عارفة الناس مركزة معايا لية!”

قال الدكتور أحمد مكاوي، استشاري جراحة التجميل بكلية طب القصر العيني، جامعة القاهرة، أن “البوتوكس” و”الفيلر” أصبحا مصطلحات شائعة خلال الفترة الأخيرة. وأوضح – خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “حضرة المواطن”، فبر فضائية “الحدث اليوم”- أن النساء يستخدمن “البوتوكس” و”الفيلر” في محاولة لإصلاح العيوب التي يمكن ملاحظتها بالبشرة والجسد. وعن “الفيلر” كشف مكاوي أنه يستخدم في… متابعة قراءة تعرفي على الفرق بين “البوتوكس” و”الفيلر”

يحتاج الجسد إلى كميات معينة من الماء ليقوم بوظائفة المختلفة على أكمل وجه، إلا أن كثير منا لا يتناول كميات أقل مما يحتاجه جسمه من المياة، فيتسبب لجسمه بالعديد من الأضرار، لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية”، أبرز أضرار قلة شرب المياة. تتسبب قلة المياة في الجسم إلى جفاف العينين، فقلة المياة في الجسم… متابعة قراءة أضرار خطيرة لقلة تناول الماء.. تعرفي عليها

أعلنت شركة القهوة العالمية المعروفة “ستاربكس” عن تأهّل الفتاة السعودية نجيبة المكي؛ إلى بطولة الباريستا التي سيتم إقامتها في لندن، وذلك على مستوى أوروبا والشرق الأوسط وإفريقيا. لتعتبر نجيبة بذلك هي أول فتاة سعودية تتأهل في مسابقة عالمية مثل الباريستا، فيما أعربت عن سعادتها بتأهلها، واستعدادها للتطور وتعلم المزيد، كما تطمح لأن تكون قدوة لزملائها،… متابعة قراءة فتاة سعودية تتأهل لبطولة القهوة العالمية بلندن

يعتبر نظام الكيتو الغذائي، أحد الطرق الفعالة لفقدان الوزن، إلا أن العديد من الأطباء ينصحون بعدم اتباع نظام الكيتو دايت لفترات طويلة. لذلك يقدم لكم موقع “مجلة المرأة العربية” الطريقة الأمثل لتثبيت الوزن بعد التوقف عن اتباع نظام الكيتو دايت، بشكل أساسي يجب انتقاء الكربوهيدرات الطبيعية الصحية، مثل المتوفرة في الخضروات والفواكه والحبوب، والابتعاد عن… متابعة قراءة طريقة تثبيت الوزن بعد التوقف عن “الكيتو دايت”

كثير منا يحب البيتزا، ويعتبرها من وجباته المفضلة، وهي تعتبر أحد أكثر الأطعمة شهرة، ولكن كثير منا لا يعرف أن للبيتزا إتيكيت خاص بأكلها، لذلك يستعرض لكم موقع “مجلة المرأة العربية” إتكيت أكل البيتزا. ان كنتي في مكان وتم تقديم البيتزا لكي سليمه، قومي انت بتقطيعها إلى شرائح متساويه، وتأكدي من تناولها بالشوكه والسكينه إن… متابعة قراءة تعرفي على إتيكيت أكل البيتزا