Home Tags تعرفي عليها

Tag: تعرفي عليها

فوائد الكوسا للرجيم.. تعرفي عليها

0
تعتبر الكوسا من الخضروات غير النشوية منخفضة السعرات الحرارية والكربوهيدرات، لذلك ينصح بتناولها بشكل مستمر لتعل نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي للإنسان، لذلك يقدم...

فوائد الكركدية للضغط.. تعرفي عليها

0
يعتبر الكركدية واحد من النباتات التي تنمو في المناطق الاستوائية ويمكن تناول مشروب الكركدية ساخن أو بارد ويتميز بنكهته الحامضة، ولشاي الكركدية العديد من...

فوائد قشر البرتقال للوجه.. تعرفي عليها

0
يعتبر البرتقال واحد من الفواكة التي تنتمي لعائلة الحمضيات وينمو في المناطق المعتدلة وشبه الاستوائية وتعتبر البرازيل هي الموطن الأصلي للبرتقال والدولة الأولى عالمياً...

فوائد وأضرار عصير الملفوف.. تعرفي عليها

0
يعتبر الملفوف واحد من الخضروات التي تنتمي للخضروات الصليبية ويتم وضعه في تصنيف الخس لما لديهم من صفات متشابهة، وتنوع الملفوف ويختلف ليشمل ألواناً...

فوائد الخيار للجسم.. تعرفي عليها

0
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء مقابل نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والدهون واللوليسترول والصوديوم، ويتميز بطعمه المنعش، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة، ويعتبر...

طرق تنحيف الأرداف.. تعرفي عليها

0
كثير من الفتيات يعانين من مشكلة الوزن الزائد، وخاصة مشكلة الارداف الممتلئة، ويبحثن دائماً عن افضل طرق تنحيف الأرداف، لذلك يقدم لكي سيدتي موقع...

فوائد الجزر للتخسيس.. تعرفي عليها

0
يعتبر الجزر واحد من الخضروات الهامة وذات الشعبية الكبيرة، ويعتبره البعض واحد من افضل الاغذية حال الرغبة في التخسيس وفقدان الوزن الزائد، بالإضافة لضرورة...

فوائد بذور الشيا للتخسيس.. تعرفي عليها

0
بذور الشيا عرفت منذ اكثر من 5500 عام على انها جزء معم من النظام الغذائي لشعوب الأزتيك والمايا، فهي تحتوي على كميات كبيرة من...

مخاطر رجيم الماء السريع.. تعرفي عليها

0
الماء أساس الحياة، مقولة يعرفها الجميع، ولكن هل تعلم أن الماء يشكل ما يقارب 60% من كتلة جسمك و90% من الدم، هناك العديد من...

نصائح لزيادة معدل حرق الدهون.. تعرفي عليها

0
كثير من الناس يعانون من مشكلة الوزن الزائد، ويبحقوا دائماً عن أفضل طرق زيادة معدل حرق الدهون، لذلك يقدم لكي سيدتي موقع "مجلة المرأة...

الآكثر قرآة

اخر الأخبار